កុំធាត់
វិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកក្មេងជាង ១០ ឆ្នាំគឺកុំធាត់។
យោងតាមឯកសារយោងវិទ្យាសាស្ត្រនៅពេលនេះខួរក្បាលរបស់មនុស្សមានលក្ខណៈរូបវិទ្យាគឺមានអាយុ ១០ ឆ្នាំច្រើនជាងអ្នកដែលមិនមានចំណេះដឹង។
មនុស្សដែលលើសទម្ងន់មានសារធាតុពណ៌សតិចជាងនៅក្នុងមនុស្សដែលគ្មានខ្លាញ់។
ការសិក្សាបានពិនិត្យទៅលើខួរក្បាលរបស់មនុស្សចំនួន ៤៧៣ នាក់ដែលមានអាយុចន្លោះពី ២០ ទៅ ៨៧ ឆ្នាំ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានមើលទៅលើបញ្ហាពណ៌សនៃខួរក្បាល។
បញ្ហាពណ៌សនៃខួរក្បាលគឺជាជាលិកាដែលភ្ជាប់តំបន់នៃខួរក្បាលនិងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទាក់ទងគ្នា។លទ្ធផលបានបង្ហាញថាមនុស្សធាត់លើសទម្ងន់មានខួរក្បាលតិចជាងមនុស្សធាត់។
វាមកពីមនុស្សវ័យកណ្តាលដែលមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងបរិមាណនៃវត្ថុដែលមាននៅក្នុងខួរក្បាល
ការសិក្សាក៏បានរកឃើញថាភាពខុសគ្នានៃបរិមាណសារធាតុពណ៌សនៅក្នុងខួរក្បាលចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យកណ្តាល។នេះមានន័យថានៅពេលយើងឈានដល់វ័យកណ្តាលខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសបន្ទាប់ពីនោះ។
សូម្បីតែបរិមាណពណ៌សទាបនៅក្នុងខួរក្បាលក៏មិនមានសមត្ថភាពខ្សោយដែរចំពោះមនុស្សធាត់។
ទោះយ៉ាងណាការសិក្សាមិនបានរកឃើញពិការភាពណាមួយនៃសមត្ថភាពបញ្ញារបស់មនុស្សធាត់នោះទេទោះបីមានភាពខុសគ្នានៃបរិមាណសក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេក៏ដោយ។
លើសពីនេះទៀតចំណុចខាងក្រោមនេះមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ច្បាស់នៅឡើយទេហើយកំពុងត្រូវបានស្រាវជ្រាវ។
- ហេតុអ្វីបានជាការលើសទម្ងន់កាត់បន្ថយបរិមាណសារធាតុពណ៌សនៅក្នុងខួរក្បាល
- ទំនាក់ទំនងមូលហេតុរវាងការធាត់និងការផ្លាស់ប្តូរបរិមាណសារធាតុពណ៌សនៅក្នុងខួរក្បាល
- ថាតើការផ្លាស់ប្តូរបរិមាណសារធាតុពណ៌សនៅក្នុងខួរក្បាលគឺមិនអាចត្រឡប់វិញជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់បានទេ
- របៀបដែលរចនាសម្ព័ន្ធនៃខួរក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការផ្លាស់ប្តូរបរិមាណសារធាតុពណ៌ស
យើងស្ថិតនៅក្នុងសង្គមដែលមានវ័យចំណាស់ហើយកម្រិតនៃការធាត់កំពុងតែកើនឡើង។
ហេតុដូច្នេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបញ្ជាក់ពីរបៀបដែលកត្តាទាំងពីរនេះមានអន្តរកម្មដូចជាផលប៉ះពាល់សុខភាពរបស់ពួកគេអាចមានសារៈសំខាន់។
ការសិក្សាបន្ថែមទៀតនឹងត្រូវធ្វើឡើងលើថាតើទំងន់របបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលយ៉ាងដូចម្តេច។
ឯកសារវិទ្យាសាស្ត្រយោង
| វិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវ | University of Cambridge et al. |
|---|---|
| ទិនានុប្បវត្តិដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយ | Neurobiology of Aging |
| ឆ្នាំសិក្សាត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយ | ឆ្នាំ ២០១៦ |
| ប្រភពដកស្រង់ | Ronan et al., 2016 |
