តើអ្នកធ្លាប់លឺពីការនិយាយអំពីខ្នើយទេ?
ការពិភាក្សាអំពីខ្នើយគឺជាការសន្ទនាដែលអ្នកមាននៅពេលអ្នកចែករំលែកគ្រែ។
តើអ្នកមានការសន្ទនាអ្វីខ្លះជាពិសេសបន្ទាប់ពីរួមភេទ?
មានការពិភាក្សាអំពីខ្នើយខ្លះដែលអាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅប្រសិនបើអ្នកប្រយ័ត្ននិយាយអំពីវាដែលអាចធ្វើឱ្យពេលវេលាគេងរបស់អ្នកកាន់តែមានភាពប្រសើរឡើង។
ខ្ញុំនឹងបង្រៀនអ្នកពីគន្លឹះនិយាយខ្នើយ ៧ ដែលនឹងជួយអ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវនិយាយអំពីអ្វីឬបើអ្នកមិននិយាយច្រើន។
តើការយល់ឃើញរបស់បុរសចំពោះការនិយាយអំពីខ្នើយគឺជាអ្វី?
តើខ្នើយនិយាយសម្រាប់បុរសគឺជាអ្វី?
សម្រាប់បុរសការនិយាយអំពីខ្នើយអាចជារឿងល្អឬជារឿងអាក្រក់។
ប្រសិនបើការប្រាស្រ័យទាក់ទងទៅឆ្ងាយពេកវាអាចក្លាយជានឿយហត់និងធុញទ្រាន់បន្តិច។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានការនិយាយអំពីខ្នើយដែលធ្វើឱ្យបុរសសប្បាយចិត្ត។
មូលហេតុដែលគាត់នឹងនិយាយស្តីឬចេញទៅក្រៅជាមួយអ្នកគឺដោយសារតែគាត់ចង់ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់យើងកាន់តែស៊ីជម្រៅមិនមែនគ្រាន់តែរួមភេទនោះទេ។
វាក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីដឹងថាតើអ្នកជាកិច្ចព្រមព្រៀងពិតប្រាកដឬអត់។
វាខុសគ្នាមុននិងក្រោយពេលរួមភេទ។
មានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីសន្ទនានៅពេលចូលគេង៖ មុននិងក្រោយ។
មុនពេលរួមភេទទោះបីអ្នកនិយាយក៏ដោយវាតែងតែជាការសន្ទនាជាមុនដើម្បីបង្កើនភាពតានតឹងនិងអារម្មណ៍ចំពោះអ្វីដែលនឹងមកដល់ដូច្នេះអ្នកគួរតែអាចជ្រើសរើសប្រធានបទច្រើនដើម្បីនិយាយបន្ទាប់ពីរួមភេទរួច។
ការពិភាក្សាអំពីខ្នើយបន្ទាប់ពីការរួមភេទអាចធុញទ្រាន់និងងងុយគេងដូច្នេះការបន្ធូរអារម្មណ៍និងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការសន្ទនា។
រូបភាពខុសពីរូបភាពធម្មតាក៏អាចជាចំណុចដែលធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃភ័យផងដែរ។
ឱកាសដើម្បីស្គាល់នាងកាន់តែច្បាស់។
ការពិភាក្សាអំពីខ្នើយនៅក្នុងការគេងលក់ស្រួលអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចដែលអ្នកចង់បាន។
តាមទស្សនៈរបស់បុរសម្នាក់នេះគឺជាពេលវេលាដ៏មានតម្លៃដែលអ្នកអាចប៉ះរាងកាយនិងព្រលឹងរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកហើយវាក៏ជាឱកាសស្វែងយល់អំពីផ្នែកផ្សេងរបស់គាត់ផងដែរដូចជាប្រធានបទដែលខុសពីធម្មតា។
ប្រសិនបើនាងជាស្នេហាពិតរបស់អ្នកអ្នកនឹងចាប់អារម្មណ៍លើព័ត៌មានដែលអ្នករៀននៅក្នុងការពិភាក្សាខ្នើយ។
សូមក្រឡេកមើលឧទាហរណ៍ខ្លះនៃការពិភាក្សាអំពីខ្នើយដើម្បីមើលថាតើការនិយាយបែបណាដែលនឹងធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាយកចិត្តទុកដាក់និងរីករាយ។
មានពេលមួយនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកជាមួយគាត់។ នេះគឺជាការពិភាក្សាឧទាហរណ៍ចំនួន ៧ ដែលនឹងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការពិភាក្សាខ្នើយ!
ទំនាក់ទំនងគំនិតរបស់អ្នកដោយការសរសើរ។
ដោយសារវានិយាយដោយស្មោះត្រង់បន្ទាប់ពីរួមភេទពាក្យដែលនិយាយដោយត្រង់ ៗ ប្រាប់ពីអារម្មណ៍បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកនឹងមានសម្លេង។
“ប្រាប់ពួកគេអំពី” ផ្នែកល្អនៃការរួមភេទ។
មិនអីទេដើម្បីនិយាយសិចស៊ីបន្តិចហើយខ្មាស់អៀន។
ជាជាងការបើកចំហពេកអំពីវាសូមព្យាយាមនិយាយថាតើការរួមភេទនៅពេលនេះល្អប៉ុណ្ណា។
ពាក្យស្តង់ដារប៉ុន្តែគួរឱ្យស្រឡាញ់
ពាក្យនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដូចជា “ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក” និង “ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក” ក៏ជាស្តង់ដារផងដែរ។
ការនិយាយខ្នើយមានលក្ខណៈខុសពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃដូច្នេះវាងាយស្រួលនិយាយពាក្យផ្អែមល្ហែមដែលខុសពីធម្មតា។
នេះជាពេលល្អដើម្បីនិយាយពាក្យដែលអ្នកគិតថាក្លាហាននិងខ្មាស់អៀន។
ហើយអ្នកណាមិនស្រឡាញ់វានៅពេលដែលគូស្នេហ៍របស់ពួកគេបង្ហាញការស្រលាញ់របស់ពួកគេដោយពាក្យសម្តី?
អ្នកប្រហែលជាឃើញគាត់ខ្មាស់អៀនឬសប្បាយចិត្តប្រសិនបើអ្នកប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់នូវពាក្យស្នេហាដែលខុសពីធម្មតា។
តើអ្នកចង់ធ្វើអ្វីបន្ទាប់?
នេះក៏ជាឱកាសល្អដើម្បីនិយាយអំពីការរួមភេទផងដែរ។
ប្រសិនបើវាជាលើកដំបូងរបស់អ្នកវាប្រហែលជាពិបាកប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានរួមភេទពីរបីដងរួចមកអ្នកអាចនិយាយយ៉ាងសកម្មអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់សាកល្បងបន្ទាប់។
បន្តិចម្តង ៗ អ្នកនឹងយល់ពីទម្លាប់រួមភេទរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់រីករាយជាមួយការរួមភេទឱ្យបានស៊ីជម្រៅសូមសាកល្បងសិន។
ទោះយ៉ាងណាសូមណែនាំតិចនិចតិចនិងលេងតាមដែលអ្នកយល់។
ការរួមភេទឬការលេងដែលមាននៅក្នុងក្រុមជនជាតិភាគតិចអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកដ៏ទៃដកខ្លួនចេញ។
តាមរយៈការសួរមិនត្រឹមតែអ្វីដែលអ្នកចង់បានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកចង់បានផងដែរអ្នកទាំងពីរអាចណែនាំគ្នាឆ្ពោះទៅរកបទពិសោធន៍នៃការគេងលក់កាន់តែរីករាយនាពេលអនាគត។
អំពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ
ដោយសារតែការរួមភេទក៏ទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងខាងក្នុងផងដែរវាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រាប់មនុស្សបន្តិចម្តង ៗ អំពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនធ្លាប់និយាយច្រើនពីមុនមក។
បុរសក៏ចង់ដឹងអំពីស្ត្រីនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដែរ។
អ្នកក៏អាចទទួលបានអារម្មណ៍កាន់តែស្និទ្ធស្នាល
ការដឹងគុណ
វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរដែលបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់អ្នកចំពោះក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេដោយនិយាយថា“ ខ្ញុំរីករាយដែលអ្នកនៅជាមួយខ្ញុំ។
ការគោរពនិងការគោរពគឺចាំបាច់សម្រាប់ភាគីទាំងពីរប្រសិនបើពួកគេចង់មានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចនិយាយវាបានទេសូមប្រើពេលវេលានៃការនិយាយខ្នើយដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
មិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍បែបណាទេវាតែងតែពិបាកក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ប្រើវាជាពាក្យ។
ជាពិសេសបុរសតែងតែត្រូវការដាក់សំដីដើម្បីទទួលបានសាររបស់ពួកគេច្រើនជាងស្ត្រី។
ស្ត្រីចង់បានពាក្យប៉ុន្តែបុរសភាគច្រើនពិតជាមិនទទួលបានសារជាជាងចង់បានទេ។
ប្រធានបទស៊ីជម្រៅបន្តិចដែលបំផុសការជឿទុកចិត្ត។
ខ្នើយនិយាយដែលអ្នកចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅគឺជាការសារភាពបន្តិចបន្តួចឬជាអ្វីដែលអ្នកនិយាយព្រោះអ្នកទុកចិត្តអ្នកដទៃ។
អ្វីដែលអ្នកមិននិយាយជាមួយអ្នករាល់គ្នាអំពីដូចជាគ្រួសាររបស់អ្នកឬទំនាក់ទំនងអតីតកាលឬសូម្បីតែប្រធានបទសំខាន់ៗនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនប្រាប់ពួកគេជាធម្មតាក៏នឹងបង្ហាញពួកគេថាអ្នកជឿជាក់លើពួកគេដែរ។
វាក៏អាចជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍នៃការជឿទុកចិត្តពីមនុស្សម្នាក់ទៀតដែលអ្នកបាននិយាយជាមួយពួកគេ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជ្រើសរើសមាតិកាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ការកោតសរសើរចំពោះភាពរីករាយនិងសប្បុរស
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថានាងខ្វល់ខ្វាយពីការឈឺចាប់របស់អ្នកក្នុងពេលរួមភេទឬធ្វើឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អសូមឱ្យនាងដឹងថាអ្នកពេញចិត្តចំពោះវាប៉ុណ្ណា។
នៅពេលបុរសម្នាក់ទទួលបានលិខិតថ្លែងអំណរគុណដូចជា“ មានអារម្មណ៍ល្អ” ឬ“ អរគុណដែលមានចិត្តល្អ” គាត់នឹងខិតខំបន្ថែមទៀត។
ការសរសើរជាជាងការមិនសរសើរនឹងធ្វើឱ្យបុរសកាន់តែមានភាពស្វាហាប់ហើយអាចជាវេទិកាសម្រាប់លើកក្រោយដែលអ្នករួមភេទ។
អ្នកមិនចាំបាច់និយាយកុហកហើយដើរទៅរកការសរសើរថាតើវាមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុណ្ណានៅពេលដែលវាមិនបានធ្វើ។
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាវាជាល្បិចកលបន្តិចសូមរកអ្វីដែលល្អអំពីនាងហើយសរសើរនាងហើយបន្ទាប់មកធ្វើការស្នើសុំដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់មួយដើម្បីឱ្យនាងធ្វើ ____ នៅពេលក្រោយ។
ចំណុចដែលត្រូវចងចាំនៅពេលនិយាយខ្នើយ
កុំសុំឱ្យមានប្រតិកម្មច្រើនបន្ទាប់ពីរួមភេទ។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាខ្ញុំមិនទទួលបានការឆ្លើយតបល្អទេទោះបីខ្ញុំព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីនិយាយខ្នើយក៏ដោយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនោះសូមកុំគិតច្រើនអំពីវា។
ខណៈពេលដែលការរួមភេទជាការពេញចិត្តរបស់បុរសការហាត់ប្រាណដែលឈានទៅដល់ការបញ្ចេញទឹកកាមអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការរត់ចម្ងាយ ១០០ ម៉ែត្រ។
ដូចគ្នានេះផងដែរបន្ទាប់ពីការបាញ់ទឹកកាមអ្នកអស់កម្លាំងហើយចូលទៅក្នុងពេលវេលាដែលគេហៅថារបៀបឥសីដែលអ្នកចង់ធ្វើឱ្យងងុយគេង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានការឆ្លើយតបច្រើនកុំបារម្ភថាប្រហែលជាខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកសម្រាប់អ្នកទេ។
ក្នុងករណីជាច្រើនយើងគ្រាន់តែអស់កម្លាំងឬគ្រាន់តែចង់គេង។
សូមចងចាំថាការពិភាក្សាអំពីខ្នើយគឺមានតែតាមដែលអ្នកអាចទៅបានទោះបីអ្នកអស់កម្លាំងក៏ដោយ។
មិនមានការសន្ទនាប្រចាំថ្ងៃច្រើនគឺល្អសម្រាប់ការពិភាក្សាអំពីខ្នើយ។
ដោយសារអ្នកទើបតែរីករាយនឹងការរួមភេទវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយអំពីអ្វីដែលប្លែកជាងធម្មតាបន្តិចជាជាងធ្វើឱ្យខ្នើយនិយាយញឹកញាប់ពេក។
ឧទាហរណ៍តើអ្នកចង់ស្តាប់ការសន្ទនាដ៏ស្និទ្ធស្នាលភ្លាមៗនៅពេលសិចស៊ីទេ?
អ្នកមិនចាំបាច់រំខាននិយាយអំពីកិច្ចការផ្ទះការងារឬសាលារៀននៅពេលនោះទេប្រសិនបើវាជាអ្វីដែលអ្នកមិននិយាយជាធម្មតាប៉ុន្តែប្រសិនបើវាជាអ្វីដែលអ្នកនិយាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ការនិយាយខ្នើយក៏ជាប្រភេទនៃការលេងក្រោយសម្រាលកូនដែលមានផាសុកភាពដែលធ្វើឱ្យអ្នកងងុយគេងនិងងងុយគេង។
ប្រសិនបើអ្នកត្រលប់ទៅរកការពិតវិញភ្លាមភាពរីករាយរបស់អ្នកចំពោះពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយពេលសប្បាយអាចនឹងថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ខ្ញុំក៏មិនណែនាំអ្វីដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដូចជាអស់កម្លាំងប្រចាំថ្ងៃឬត្អូញត្អែរបើទោះបីជាអ្នកមិននិយាយអំពីវាក៏ដោយ។
តាមទស្សនៈរបស់ស្ត្រីវាជាសញ្ញានៃភាពផ្អែមល្ហែមដែលនាងចង់ឱ្យអ្នកពឹងផ្អែកលើនាងហើយអាណិតនាងប៉ុន្តែតាមទស្សនៈរបស់បុរសវាជារឿងដែលធ្វើឱ្យអ្នកគិតខ្លួនឯងថា“ តើខ្ញុំត្រូវទៅជាមួយទេ? ជាមួយនេះនៅទីនេះ? វាជារឿងដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ងល់ខាងក្នុងថា “តើខ្ញុំត្រូវទៅជាមួយនេះទេ?
ដោយសារនេះជាពេលសប្បាយដើម្បីបង្ហាញពីក្តីស្រឡាញ់វាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវបង្ហាញពីចំណុចអវិជ្ជមានច្រើនពេក។
ជៀសវាងការណាត់ជួបសំខាន់ៗ។
សេវាកម្មបបូរមាត់តែងតែជាបញ្ហានៅក្នុងការពិភាក្សាអំពីខ្នើយ។
ពេលខ្លះសេចក្តីស្រឡាញ់និងការកោតសរសើររបស់យើងចំពោះអ្នកដ៏ទៃអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យហួសចិត្ត។
ជាការពិតវាមិនអាក្រក់ទាំងអស់នោះទេព្រោះយើងចង់ធ្វើឱ្យអ្នកដទៃសប្បាយចិត្តជាង។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែនៅក្នុងពិភពមនុស្សពេញវ័យពេលខ្លះវាត្រូវបានគេនិយាយថាការពិភាក្សាអំពីខ្នើយគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់តែពាក់កណ្តាលហើយពាក់កណ្តាលនិយាយកំប្លែង។
បញ្ហាមួយដែលជាពិសេសអាចក្លាយជាបញ្ហានៅពេលក្រោយគឺជាក់លាក់នៃទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគត។
ទោះបីជាគាត់និយាយថាគាត់នឹងចេញក្រៅជាមួយអ្នកក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់អ្នកគួរតែយកវាជាសំណើ ៥០-៥០ ។
បើទោះបីជាអ្នកកំពុងណាត់ជួបគ្នាក៏ដោយវាមានសុវត្ថិភាពជាងកុំធ្វើការសន្យាដែលនឹងប៉ះពាល់ដល់អនាគតរបស់អ្នកដូចជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្នុងការពិភាក្សាខ្នើយ។
ទោះបីជាអ្នកប្រាប់ពួកគេថាអ្នកពិតជាចង់រៀបការឬមានទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរនាពេលអនាគតក៏ដោយក៏មានលទ្ធភាពមួយដែលពួកគេនឹងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកក្នុងការពិភាក្សាអំពីខ្នើយដែរ។
ប្រសិនបើភាគីទាំងពីរដឹងថាពួកគេមានភាពធ្ងន់ធ្ងរពាក់កណ្តាលហើយនិយាយលេងពាក់កណ្តាលមិនមានបញ្ហាទេប៉ុន្តែប្រសិនបើភាគីទាំងពីរមានតុល្យភាពនៃការជឿទុកចិត្តខុសគ្នានោះវាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានៅពេលក្រោយ។ដូចគ្នានេះដែរកុំនិយាយអំពីអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសប្រសិនបើវាពាក់ព័ន្ធនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តត្រឹមត្រូវ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកជាធម្មតាមិនអាចបញ្ជូនសាររបស់អ្នកបានទេវាមិនអីទេបើអ្នកហ៊ាននិយាយស្រាល ៗ ដើម្បីឱ្យយល់ថាជារឿងកំប្លែង។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយកុំគ្រាន់តែប្រាប់ពួកគេក្នុងការពិភាក្សាអំពីខ្នើយហើយអាចសម្រេចបានប៉ុន្តែគិតអំពីឱកាសមួយទៀតដើម្បីប្រាប់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងធ្ងន់ធ្ងរ។
ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយអ្វីដែលសំខាន់ចំពោះអ្នកនៅលើគ្រែដូចជាការស្នើរសុំអ្នកអ្នកប្រហែលជាគិតថាវាគ្រាន់តែជាការលេងសើចឬសេវាកម្មបបូរមាត់ប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាវាគ្រាន់តែជាសេវាកម្មបបូរមាត់ប៉ុណ្ណោះ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងការប្រាប់នាងនៅថ្ងៃណាត់ជួបធម្មតាអ្នកអាចនិយាយបែបលេងសើចជាមួយប្រធានបទក្នុងការពិភាក្សាខ្នើយហើយមើលថាតើនាងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះវា។
សង្ខេប
ការពិភាក្សាខ្នើយគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបញ្ជាក់ពីស្នេហារបស់អ្នកយល់ពីអារម្មណ៍និងគំនិតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកនិងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅប៉ុន្តែតើវាមិនខ្មាស់ទេបើអ្នកមិនរីករាយ?
ដោយសារតែវាជាពេលវេលាខុសពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃពាក្យដែលអ្នកនិយាយពេលខ្លះអាចបង្ហាញពីស្នេហារបស់អ្នកខ្លាំងជាងការរួមភេទ។
ការពិភាក្សាអំពីខ្នើយគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីបន្ថយល្បឿននិងមានអារម្មណ៍មិនល្អជំនួសឱ្យការបញ្ចប់ការរួមភេទដោយងាយស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកប្រយ័ត្ននឹងប្រធានបទនោះពេលវេលាដែលនៅសល់គឺជាពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ធ្វើឱ្យស្នេហាកាន់តែច្រើននិងរីករាយជាមួយជីវិតផ្លូវភេទដ៏រីករាយ។
